怎样自主学习英语，如何依据心理学进行高效的自主学习管理？
我们每个人都有学习（求知）的欲望和本能，只是很多时候这个“想学”的动机被一些因素给关闭了，我们要做的就是激活或者启动这个内在动机。下面是6个切实可行的方法、策略。
1、训练时间管理的能力
我们先给自己（或孩子）准备一个喜欢的计时器。第一步要做的就是让自己体会时间的长短，例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后按下计时器的“正数计时”开始做任务，再和“实际”所需时间做比较分析，填入制作的表格。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。
“每日作息表”也是一种训练掌握时间的工具：制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。
2、设定目标和计划，排出优先顺序
时间管理四象限法，很多人都知道，但要去实际的用才能体会它的妙。将最重要且最紧急迫切的事列为“一”；重要但不迫切的事列为“二”；紧急但不重要的事列为“三”；不紧急又不重要的事列为“四”。首先要学会判别哪些事需要先做、哪些事可以之后再做，根据有限的时间做出筛选。
学习要以目标为导向，目标要具体可行，例如：“我要把第三、四章的英文单字全背起来”，而不是“我要学好英文”。接着，根据目标和所需时间，确定每日和每周计划表，并且定期检视计划有没有用？需不需要修正？拟计划表的原则是，让自己有足够的时间做“该做的事”，以及“想做的事”。
随着一个个小目标的实现，体验到成功的乐趣，就有信心去实现下一个目标，自然不断的进步。
3-1、有效的阅读以及理解
有效阅读是所有学习能力的基础，所以最基本的要先“学会阅读”。不是拿起书本从头读到尾就叫阅读，如何在短时间内萃取一本书的精华，可以参考这6个步骤：第一步：快速阅读封面、封底、推荐、序文等，即可知道全书重点。第二步：仔细研究目录及第一章，读完目录就可知道全书逻辑和细节，第一章则会描述作者写作动机。第三步：花10～20分钟快速浏览全书，迅速找出各章节重点，尤其是核心概念、架构和有意义的图表。第四步：深度阅读重点章节，一边思考、质疑、辩证，目的是彻底消化吸收，必要时还要背诵。第五步：延伸阅读到非重点章节，并视重要性决定精读或浏览，通常就能掌握全书。第六步：复习重要章节，并找出全书摘要，将重要章节整理成原则、词条、图表及案例，再转化成自己的说法，才算真正融会贯通。
3-2：学习快速阅读。阅读是学习的主要途径，也是最方便的途径，一定要重视，提高效率。成熟的读者会游刃有余地调整不同的阅读速度：从很快地浏览文章，到研读、精读，成熟的读者知道什么时候加快一点、什么时候放慢一点。这往往意味着我们需要训练大脑进行更快地阅读和处理信息。
一个让你阅读更快的简单方法是用手指指着读，加快手指移动的速度直到它促使你的眼睛比平时读得更快。但要想真正的掌握速读，首先我们要知道影响阅读速度的因素：①眼睛视幅、焦点移动速度、阅读中的回视、音读默读；②阅读者的阅读基础（文字敏感度、知识储备、阅读思维）；③文章的难易程度。第一点要靠我们实际的去训练提高，具体的训练可以参考《精英特全脑速读记忆训练》。第二点的解决办法就是多读，然后是思考总结。第三点我们没办法控制，但是在前面两点的基础上，再难的文章我们也可以相较之前大大提升。
由于每个人的基础、能力不同，能学习掌握速读的程度也是不同的；但就总体而言，认真练习的话，掌握到三千字左右基本是都可以实现的，更高的七八千、一万字虽然相对有难度，但也是大有人在的。如果你想学习、读书更快，就赶紧试试吧。
4、自我监控与自我评价
①自我监控：观察自己的学习过程，借着不断确认目标、选择方法，有意识的对整个学习过程进行自我监督及修正。引导自我提问：为什么要这样做？我这样做对吗？有没有其他的解决方法？哪一种方法最好？
②自我评价：最基本的是检视学习成果，其次是总结经验和教训。定期做纪录并检视，写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。
6、适度自我奖励，激发学习动机
适度的自我奖励，可激发自己内在的学习动机，帮助他有效达成目标。例如：每天读书一小时之后，让自己有五至十分钟的自由时间可以做点喜欢的事；或者当学习告一段落时，用自己喜欢的方式奖赏自己，例如：吃点心、听音乐等。
文/《精英特速读记忆训练网》：快速阅读、记忆力、注意力、思维等方面的知识学习、能力训练。
有啥方法能让一遇问题就来问家长的孩子学着自主思考？
如果孩子一来问家长，家长就给出详尽准确的答案，孩子自然不愿意动脑子啦！在正面管教中，有一个沟通的方法“启发式提问”，父母通过问孩子启发性的问题，激发孩子的思考，通过巧妙的问题引导，帮助孩子自己找出问题的答案。在引导的过程中，鼓励是必不可少的。以下是正面管教工具卡中的“鼓励”。正面管教工具卡“鼓励”～一个动不动就问父母题的孩子，是一个丧失信心的孩子。我们需要鼓励孩子，帮助孩子恢复信心。
鼓励什么呢？鼓励孩子的每一点小小的进步，鼓励孩子敢于试错的勇气（哪怕做错了）。
如果发现孩子是哪方面能力不足，（这个是必经之路，没有人生下来就会做题）。父母们需要耐下心来，花时间训练孩子。正面管教工具卡“花时间训练”～不要期待孩子没有经过一步步的训练就知道怎么做？开始的时候，一边做，一边给孩子讲解。然后，和孩子一起做。再然后，让孩子自己做。对孩子的好的表现给予鼓励。
在帮助孩子训练的过程中，要注意把任务细化，这样才能帮助孩子一点一点进步，让孩子体会成功。总之。如果家里有个一遇到问题就来问家长的孩子，需要父母投入耐心、爱心，再加恰当的方法，帮助孩子建立自信，走出困境！
如何培养孩子自主学习英语的能力？
作为一个过来人，我可以很明确的告诉你，学习是一个很枯燥的过程，但如果有办法把学习变得很有趣，那也可以变得很高效率。
第一、家长的陪伴。爱玩是一个小朋友的天性，你要让他很主动去学习通常是比较难的，毕竟学习是个十分孤独的事情。作为家长可以尽可能抽出时间陪伴孩子学习，加强互动，从而在一定程度上降低孩子学习时的孤独感。
第二、有效借助课外资料。可以尝试选取一些英文的电影或者是动画片，最好选取英文字幕，通过陪着孩子一起观看的形式提升学习的趣味性，看完后再陪着小朋友一起回忆。还可以采用教唱英文歌的形式。
第三、营造语言环境。孩子在家的时候家长尽量在日常生活中多陪孩子一起讲英语，营造良好的语言环境，从而起到强化记忆的作用。
培养一个孩子是一个十分艰难的事情，路漫漫，其修远。家长要有耐心，我以前大学当家教的时候遇到一个家长，陪着孩子上了两年辅导课，到后来可以和我进行一定程度上的英文交流，所以教育很多时候是孩子在学，家长也在学。
历史学考研专硕科目？
全国硕士研究生统一入学考试历史学专业从2007年改为全国统考，由教育部统一命题。
考试科目为：政治、外国语、历史学基础三门。
思想政治理论（上午8:30——11:30）满分100分
外国语（下午14:00——17:00）满分100分
历史学基础（上午8:30——11:30）满分300分
每科考试时间为3小时 ，初试为笔试。
二、历史学基础参考书
历史学基础包括中国古代史、中国近现代史、世界古代史、世界近现代史，史学理论和史学史、历史文献学、历史地理学、专门史等方面的内容将有机地体现在以上各部分之中。
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